Curso de
acrobacia (iniciación)
Curso de acrobacia (iniciación)
¿En qué consiste?
¿Cuándo son las clases?
Las clases se imparten los jueves de 20:00h a 22:00h.
¿Necesito un nivel concreto?
¡No hay excusa! Las clases son tanto para principiantes como para personas con un nivel intermedio.
Objetivo
Público objetivo
Técnicas y elementos utilizados
Utilizaremos elementos de diversos lenguajes acrobáticos y del movimiento cabriolero como las acrobacias de suelo, acrobalances y técnicas acrobáticas a dúo o grupales. Combinaremos ejercicios de verticales, roladas, torsiones, giros y saltos con entradas y salidas al suelo, composiciones y más.
Estructura y metodología
¿De qué constan las clases?
Desarrollamos integralmente las habilidades acrobáticas y físicas, siguiendo una estructura progresiva y adaptada a cada nivel. Las sesiones incluirán los siguientes componentes:
- Entrenamiento previo
- Preparación física
- Ejercicios educativos y progresivos
- Técnica acrobátiva específica
- Minutos libres de acrobacias y/o composición.
- Estiramiento general.
calendario del curso
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¡Mándanos un mensaje!
Los participantes se sumergirán en una experiencia acrobática donde explorarán técnicas de suelo, acrodanza y otros lenguajes de movimiento. A través de ejercicios dinámicos y progresivos, trabajarán en su fuerza, flexibilidad y coordinación, desarrollando su conciencia corporal y habilidades técnicas en un entorno lúdico y creativo.
Tendrán la oportunidad de fortalecer su cuerpo, mejorar su resistencia y descubrir nuevas formas de expresión y movimiento, todo mientras se divierten y aprenden en grupo.
¡No dudes en contactar con nosotr@s si te interesa!